- Fare scorte alimentari: zucchero, sale, olio, farina, caffè solubile o tè, frutta secca, biscotti, cioccolata, caramelle, alimenti in scatola (tonno, carne, pasta).
- Fare scorte per igiene e pulizia personale: dentifrizio, sapone, disinfettanti, medicinali generici e personali, carta igienica.
- Fare scorte di acqua potabile.
- In casa: in caso di mancanza di energia elettrica, è possible usare camini e stufe utilizzando la legna, accertarsi che nell’abitazione dove accendete i fuochi per riscaldarvi sia sufficientemente ventilata per il ricambio di aria, per evitare di rimanere asfissiati o per intossicazione da ossido di carbonio.
- Indossate vestiti caldi o tutto quello che avete a disposizione per scaldarvi, le parti maggiormente esposte al congelamento sono il naso, orecchie, mani, piedi.
- Riposatevi e riducete al minimo ogni sforzo fisico.
- Avere a disposizione una radio AM/FM a batterie per essere aggiornati sulle condizioni meteo e gli avvisi della protezione civile.
- Avere a disposizione un celllulare con le batterie cariche al massimo, utilizzarlo solo per le emergenze, accendere il cellulare ad orari prestabiliti ad esempio ogno mezz’ora per 10 minuti, usare preferibilmente SMS per consumare meno batteria. Tenete il celllulare più vicino possibile al corpo in quanto con il freddo la batteria si scarica più rapidamente.
- Se vi trovate bloccati con il vostro autoveicolo: non addormentatevi con il motore acceso, non fate entrare i gas di scarico nell’auto, se non avete più carburante per scaldarvi copritevi con tutto quello che avete, fate in modo che la neve non vi seppellisca all’interno dell’automobile in quanto si potrebbe rimanere asfissiati, può essere utile avere nell’autoveicolo delle scorte di emergenza di cibo e acqua, una pala, torce a vento, pila frontale, guanti da lavoro, coperte; sulle strade invernali utilizzare pneumatici termici e le catene da neve quando servono.
- Imparate ad avere una mentalità di prevenzione delle emergenze, attraverso corsi specifici o enti preposti.
Edifichiamo igloo dal 2001, abbiamo iniziato sulle Alpi Cozie, per fermarci in Umbria nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini.
Nei lunghi mesi invernali, potete partecipare con noi alla costruzione di igloo e pernottare con il vostro igloo realizzato. Le uscite sono di uno, due o tre giorni, rivivendo l’atmosfera degli Inuit.
” Hai mai provato a camminare con le racchette da neve e costruito un igloo come gli eschimesi, in un panoramico paesaggio dei Monti Sibillini, ti aspettiamo per vivere insieme questa esperienza indimenticabile!”
Programma tipo 2 giorni
Sabato
09:30 punto di ritrovo a Norcia-Porta Romana;
– partenza con mezzi propri;
– arrivo a Castelluccio di Norcia;
– inizio escursione con le racchette da neve circa 2 km di percorso;
– arrivo al campo base e pranzo;
– costruzione di igloo e/o rifugi nella neve;
– cena;
– lezioni di primo soccorso sulla neve;
– lezione di orientamento con le stelle e bussola;
– pernottamento negli igloo autocostruiti, tende o rifugio;
Domenica
ore 07:00 colazione;
08:00 attività presso il campo base;
– pranzo;
– attività sulla neve,smontaggio del campo;
– escursione per il ritorno a Castelluccio di Norcia;
– partenza per Norcia;
16:30 arrivo a Norcia-Porta Ascolana e consegna attestati.
Abbigliamento e accessori
Biancheria intima (con ricambio),camicia pesante o simile, pile, pantaloni lunghi invernali, giacca a vento, poncho o mantella, calzettoni, scarponi da trekking, ghette, cappello (tipo passamontagna o con copriorecchie), guanti (tipo moffole), occhiali da sole (per la neve), sacco a pelo invernale (-25), materassino, tuta da ginnastica o simile, borraccia.
MODALITA’ ISCRIZIONE
La prenotazione obbligatoria per l’attivazione del corso.
Tags: castelluccio, experience, igloo, inverno, neve, parco, sibillini, snow
ESCURSIONISMO INVERNALE
Racchette da neve – ciaspolate
Giovedì 22 dicembre
ESCURSIONE AI COLLI ALTI E BASSI
Luogo di ritrovo: h 9.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, giro ad anello partendo da Castelluccio di Norcia, seguendo la zona sottostante il paese, denominata appunto Colli Alti e Bassi, fino ad uscire sul Pian Perduto per poi tornare a Castelluccio di Norcia.
Durata: 3 ore; dislivello: 100; difficoltà: facile.
Sabato 24 dicembre
ESCURSIONE IN VAL CANATRA
Luogo di ritrovo: h 9.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, giro ad anello partendo da Castelluccio di Norcia, seguendo dei pendii dolci innevati, si attraverseranno delle antiche faggete secolari, passando per la Val di Canatra e ritornando a Castelluccio di Norcia.
Durata: 3 ore; dislivello: 200; difficoltà: facile
Lunedì 26 dicembre
ESCURSIONE AI PANTANI DI ACCUMOLI
Luogo di ritrovo: h 9.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, verso gli spettacolari altopiani di Accumoli, con affascinanti viste panoramiche, partendo da Forca Canapine faremo un giro verso i laghetti innevati, visita all’inghiottitoio per poi addentrarci in una faggeta e ritornare sul sentiero verso il punto di partenza.
Durata: 3 ore; dislivello: 150 metri; difficoltà: facile.
Lunedì 2 e Mercoledì 4 gennaio
ESCURSIONE IN VAL CANATRA
Luogo di ritrovo: h 9.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, giro ad anello partendo da Castelluccio di Norcia, seguendo dei pendii dolci innevati, si attraverseranno delle antiche faggete secolari, passando per la Val di Canatra e ritornando a Castelluccio di Norcia. In occasione della Festa degli Innamorati a San Valentino verranno offerti prodotti dolciari.
Durata: 3 ore; dislivello: 200; difficoltà: facile.
Sabato 7 gennaio
ESCURSIONE NOTTURNA IN VAL DI CANATRA
Luogo di ritrovo: ore 15.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, giro ad anello partendo da Castelluccio di Norcia, seguendo dei pendii dolci innevati, si attraverseranno delle antiche faggete secolari, passando per la Val di Canatra e ritornando a Castelluccio di Norcia.
Possibilità di cenare e/o pernottamento presso rifugio o agriturismo (prenotare al momento dell’iscrizione).
Durata: 3 ore; dislivello: 200 metri; difficoltà: facile.
Domenica 8 gennaio
ESCURSIONE AL PIAN PERDUTO
Luogo di ritrovo: h 9.00 a Norcia.
Escursione partendo da Pian Perduto, dirigendosi verso la Valle di San Lorenzo, fino ad arrivare al rudere dove ha dormito il Guerin Meschino personaggio tratto dal famoso libro di Andrea Da Barberino da cui prende il titolo “Il Guerin Meschino”, che narra le leggende di un cavaliere errante alla ricerca della maga Sibilla.
Durata: 3 ore; dislivello: 50 metri; difficoltà: facile.
Sabato 14 gennaio
ESCURSIONE NOTTURNA AI PANTANI DI ACCUMOLI
Luogo di ritrovo: h 15.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, verso gli spettacolari altopiani di Accumoli, con affascinanti viste panoramiche, partendo da Forca Canapine faremo un giro verso i laghetti innevati, visita all’inghiottitoio per poi addentrarci in una faggeta e ritornare sul sentiero verso il punto di partenza.
Durata: 3 ore; dislivello: 150 metri; difficoltà: facile.
Domenica 15 gennaio
ESCURSIONE IN VAL CANATRA
Luogo di ritrovo: h 9.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, giro ad anello partendo da Castelluccio di Norcia, seguendo dei pendii dolci innevati, si attraverseranno delle antiche faggete secolari, passando per la Val di Canatra e ritornando a Castelluccio di Norcia. In occasione della Festa degli Innamorati a San Valentino verranno offerti prodotti dolciari.
Durata: 3 ore; dislivello: 200; difficoltà: facile.
Sabato 21 gennaio
ESCURSIONE AL PIAN PERDUTO VALLE DI SAN LORENZO
Luogo di ritrovo: h 15:00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, si parte dal Pian Perduto, ed inoltrandosi nella Valle di San Lorenzo, seguendo la strada del leggendario Guerin Meschino, fino ad arrivare ai ruderi dove a sostato prima di raggiungere la Grotta della Sibilla.
Durata: 2 ore; dislivello: 20; difficoltà: facile.
Domenica 22 gennaio
ESCURSIONE AI PANTANI DI ACCUMOLI
Luogo di ritrovo: h 9.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, verso gli spettacolari altopiani di Accumoli, con affascinanti viste panoramiche, partendo da Forca Canapine faremo un giro verso i laghetti innevati, visita all’inghiottitoio per poi addentrarci in una faggeta e ritornare sul sentiero verso il punto di partenza.
Durata: 3 ore; dislivello: 150 metri; difficoltà: facile.
Sabato 28 gennaio
ESCURSIONE NOTTURNA IN VAL DI CANATRA
Luogo di ritrovo: ore 15.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, giro ad anello partendo da Castelluccio di Norcia, seguendo dei pendii dolci innevati, si attraverseranno delle antiche faggete secolari, passando per la Val di Canatra e ritornando a Castelluccio di Norcia.
Possibilità di cenare e/o pernottamento presso rifugio o agriturismo (prenotare al momento dell’iscrizione).
Durata: 3 ore; dislivello: 200 metri; difficoltà: facile.
Domenica 29 gennaio
ESCURSIONE AL PIAN PICCOLO
Luogo di ritrovo: h 9.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, verso gli spettacolari altopiani del Pian Piccolo, a circa 1300 metri di quota, partendo dal Pian Perduto si farà un giro ad anello che passa per i piani di Castelluccio tra cui il Pian Piccolo, per rientrare al punto di partenza.
Durata: 2 ore; dislivello: 20 metri; difficoltà: facile.
Sabato 4 febbraio
ESCURSIONE NOTTURNA AI PANTANI DI ACCUMOLI
Luogo di ritrovo: h 15.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, verso gli spettacolari altopiani di Accumoli, con affascinanti viste panoramiche, partendo da Forca Canapine faremo un giro verso i laghetti innevati, visita all’inghiottitoio per poi addentrarci in una faggeta e ritornare sul sentiero verso il punto di partenza.
Durata: 3 ore; dislivello: 150 metri; difficoltà: facile.
Domenica 5 febbraio
ESCURSIONE IN VAL CANATRA
Luogo di ritrovo: h 9.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, giro ad anello partendo da Castelluccio di Norcia, seguendo dei pendii dolci innevati, si attraverseranno delle antiche faggete secolari, passando per la Val di Canatra e ritornando a Castelluccio di Norcia.
Durata: 3 ore; dislivello: 200; difficoltà: facile.
Sabato 11 febbraio
ESCURSIONE NOTTURNA AI PANTANI DI ACCUMOLI
Luogo di ritrovo: h 15.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, verso gli spettacolari altopiani di Accumoli, con affascinanti viste panoramiche, partendo da Forca Canapine faremo un giro verso i laghetti innevati, visita all’inghiottitoio per poi addentrarci in una faggeta e ritornare sul sentiero verso il punto di partenza.
Durata: 3 ore; dislivello: 150 metri; difficoltà: facile.
Domenica 12 febbraio
ESCURSIONE SUI PIANI DI CASTELLUCCIO
Luogo di ritrovo: h 9.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, giro ad anello partendo dal Pian Grande, ci dirigiamo verso il Pian Piccolo sotto la Macchia Cavaliera e ritorniamo, facendo un giro ad anello.
Durata: 3 ore; dislivello: 20; difficoltà: facile.
Sabato 18 febbraio
ESCURSIONE NOTTURNA IN VAL DI CANATRA
Luogo di ritrovo: ore 15.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, giro ad anello partendo da Castelluccio di Norcia, seguendo dei pendii dolci innevati, si attraverseranno delle antiche faggete secolari, passando per la Val di Canatra e ritornando a Castelluccio di Norcia.
Possibilità di cenare e/o pernottamento presso rifugio o agriturismo (prenotare al momento dell’iscrizione).
Durata: 3 ore; dislivello: 200 metri; difficoltà: facile.
Domenica 19 febbraio
ESCURSIONE AI PANTANI DI ACCUMOLI
Luogo di ritrovo: h 9.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, verso gli spettacolari altopiani di Accumoli, con affascinanti viste panoramiche, partendo da Forca Canapine faremo un giro verso i laghetti innevati, visita all’inghiottitoio per poi addentrarci in una faggeta e ritornare sul sentiero verso il punto di partenza.
Durata: 3 ore; dislivello: 150 metri; difficoltà: facile.
Sabato 25 febbraio
ESCURSIONE AL PIAN PERDUTO VALLE DI SAN LORENZO
Luogo di ritrovo: h 15:00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, si parte dal Pian Perduto, ed inoltrandosi nella Valle di San Lorenzo, seguendo la strada del leggendario Guerin Meschino, fino ad arrivare ai ruderi dove a sostato prima di raggiungere la Grotta della Sibilla.
Durata: 2 ore; dislivello: 20; difficoltà: facile.
Domenica 26 febbraio
ESCURSIONE SU MONTE LIETO
Luogo di ritrovo: h 9.00 a Norcia.
Escursione da 14 anni in su anche senza esperienza, partendo dalla Val di Canatra si arriverà a Monte Lieto uno dei punti più panoramici dei Monti Sibillini, dal quale si potrà osservare gran parte della catena montuosa dei Sibillini.
Durata: 3 ore; dislivello: ? difficoltà: media.
Sabato 3 marzo
ESCURSIONE NOTTURNA IN VAL DI CANATRA
Luogo di ritrovo: ore 15.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, giro ad anello partendo da Castelluccio di Norcia, seguendo dei pendii dolci innevati, si attraverseranno delle antiche faggete secolari, passando per la Val di Canatra e ritornando a Castelluccio di Norcia.
Possibilità di cenare e/o pernottamento presso rifugio o agriturismo (prenotare al momento dell’iscrizione).
Durata: 3 ore; dislivello: 200 metri; difficoltà: facile.
Domenica 4 marzo
ESCURSIONE AI COLLI ALTI E BASSI
Luogo di ritrovo: h 9.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, giro ad anello partendo da Castelluccio di Norcia, seguendo la zona sottostante il paese, denominata appunto Colli Alti e Bassi, fino ad uscire sul Pian Perduto per poi tornare a Castelluccio di Norcia.
Durata: 3 ore; dislivello: 100; difficoltà: facile.
Sabato 10 marzo
ESCURSIONE NOTTURNA AI PANTANI DI ACCUMOLI
Luogo di ritrovo: h 15.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, verso gli spettacolari altopiani di Accumoli, con affascinanti viste panoramiche, partendo da Forca Canapine faremo un giro verso i laghetti innevati, visita all’inghiottitoio per poi addentrarci in una faggeta e ritornare sul sentiero verso il punto di partenza.
Durata: 3 ore; dislivello: 150 metri; difficoltà: facile.
Domenica 11 marzo
ESCURSIONE AL PIAN PERDUTO
Luogo di ritrovo: h 9.00 a Norcia.
Escursione partendo da Pian Perduto, dirigendosi verso la Valle di San Lorenzo, fino ad arrivare al rudere dove ha dormito il Guerin Meschino personaggio tratto dal famoso libro di Andrea Da Barberino da cui prende il titolo “Il Guerin Meschino”, che narra le leggende di un cavaliere errante alla ricerca della maga Sibilla.
Durata: 3 ore; dislivello: 50 metri; difficoltà: facile.
Sabato 17 marzo
ESCURSIONE AL PIAN PERDUTO VALLE DI SAN LORENZO
Luogo di ritrovo: h 15:00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, si parte dal Pian Perduto, ed inoltrandosi nella Valle di San Lorenzo, seguendo la strada del leggendario Guerin Meschino, fino ad arrivare ai ruderi dove a sostato prima di raggiungere la Grotta della Sibilla.
Durata: 2 ore; dislivello: 20; difficoltà: facile.
Domenica 18 marzo
ESCURSIONE AI PANTANI DI ACCUMOLI
Luogo di ritrovo: h 9.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, verso gli spettacolari altopiani di Accumoli, con affascinanti viste panoramiche, partendo da Forca Canapine faremo un giro verso i laghetti innevati, visita all’inghiottitoio per poi addentrarci in una faggeta e ritornare sul sentiero verso il punto di partenza.
Durata: 3 ore; dislivello: 150 metri; difficoltà: facile.
Sabato 24 marzo
ESCURSIONE NOTTURNA IN VAL DI CANATRA
Luogo di ritrovo: ore 15.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, giro ad anello partendo da Castelluccio di Norcia, seguendo dei pendii dolci innevati, si attraverseranno delle antiche faggete secolari, passando per la Val di Canatra e ritornando a Castelluccio di Norcia.
Durata: 3 ore; dislivello: 200 metri; difficoltà: facile.
Sabato 31 marzo
ESCURSIONE AL PIAN PERDUTO VALLE DI SAN LORENZO
Luogo di ritrovo: h 15:00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, si parte dal Pian Perduto, ed inoltrandosi nella Valle di San Lorenzo, seguendo la strada del leggendario Guerin Meschino, fino ad arrivare ai ruderi dove a sostato prima di raggiungere la Grotta della Sibilla.
Durata: 2 ore; dislivello: 20; difficoltà: facile.
Domenica 1 aprile
ESCURSIONE SUI PIANI DI CASTELLUCCIO
Luogo di ritrovo: h 9.00 a Norcia (PG)
Escursione per tutti anche senza esperienza, giro ad anello partendo dal Pian Grande, ci dirigiamo verso il Pian Piccolo sotto la Macchia Cavaliera e ritorniamo, facendo un giro ad anello.
Durata: 3 ore; dislivello: 20; difficoltà: facile.
Chi può partecipare: da 7 anni in poi, anche senza esperienza
Numero partecipanti: massimo 20
Dove: nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini
Pasti: durante le escursioni si consiglia di portare biscotti o cioccolata e acqua, per chi lo desidera può prenotare il pranzo o la cena con prodotti tipici locali presso le strutture ricettive della zona.
Pernottamenti: è possibile pernottare presso le strutture ricettive della zona.
IGLOO EXPERIENCE
Esperienza sulla neve con pernottamento in igloo
Date disponibili:
Gennaio
Sabato 7 e domenica 8
Sabato 14 e domenica 15
Sabato 21 e domenica 22
Sabato 28 e domenica 29
Febbraio
Sabato 4 e domenica 5
Sabato 11 e domenica 12
Sabato 18 e domenica 19
Sabato 25 e domenica 26
Marzo
Sabato 3 e domenica 4
Sabato 10 e domenica 11
Sabato 17 e domenica 18
Sabato 24 e domenica 25
Programma
1° giorno Sabato
Luogo di ritrovo sabato ore 09:00 punto di ritrovo a Norcia.
Arrivo nella zona innevata adatta per la costruzione di rifugi di neve, inizio escursione con le racchette da neve, arrivo al campo base e pranzo, costruzione di igloo e/o rifugi nella neve, cena sulla neve, pernottamento negli igloo autocostruiti;
2° giorno Domenica
ore 08:00 colazione, attività escursionistiche presso il campo base, pranzo, smontaggio del campo; ritorno a Norcia per le ore16:30 circa.
Durata: 2 giorni; dislivello 250 metri; difficoltà: media.
Chi può partecipare: da 16 anni in poi, anche senza esperienza.
Numero partecipanti: massimo 12
Dove: nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini
Notizie di interesse
-
Per gruppi di persone le date possono essere personalizzate.
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Per chi desidera abbiamo la possibilità di trasporto per il luogo di partenza escursione fino ad esaurimento posti disponibili.
-
Indossare un equipaggiamento escursionistico, si consiglia: guanti e cappello invernali, occhiali da sole, crema solare, pantaloni invernali, pile, giacca a vento, calze invernali ed 1 paio di ricambio, scarpe da trekking, ghette, abbigliamento intimo in tessuto sintetico tipo polipropilene, capilene, ecc…, evitare le magliette di cotone sulla pelle. Per i corsi di più giorni contattate la segreteria.
-
Si consiglia di portare: una macchina fotografica, per gli alimenti: biscotti, cioccolata, caramelle, 1 litro di acqua.
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Le attività vengono condotte da Guide Ambientali Escursionistiche.
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Attrezzatura fornita dalla nostra organizzazione.
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Copertura assicurativa.
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In caso di condizioni meteo avverse e a discrezione delle guide, le date stabilite possono essere posticipate.
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Per aderire bisogna richiedere per e-mail la scheda di iscrizione.
Per informazioni e prenotazioni:
Sibillini Adventure A.S.D.
Centro Sport e Avventura
tel. 0743.296749 fax 0743.394512 – mob. 348.7288365
www.sibillinieskimo.it- info@sibillinieskimo.it
Sito specifico www.sibillinieskimo.it
Tags: 2012, calendario, castelluccio, ciaspolate, corsi, eskimo, igloo, inverno, monti, neve, racchette, sibillini
IGLOO EXPERIENCE 2012
” Hai mai provato a camminare con le racchette da neve e costruito un igloo come gli eschimesi, in un panoramico paesaggio dei Monti Sibillini, ti aspettiamo per vivere insieme questa esperienza indimenticabile!”
Sabato
09:00 punto di ritrovo a Norcia-Porta Ascolana;
- partenza con mezzi propri;
- arrivo a Castelluccio di Norcia;
- inizio escursione con le racchette da neve circa 2 km di percorso;
- arrivo al campo base e pranzo outdoor;
- costruzione di igloo e/o rifugi nella neve;
- cena outdoor;
- lezioni di primo soccorso sulla neve;
- lezione di orientamento con le stelle e bussola;
- pernottamento negli igloo autocostruiti, tende o rifugio;
Domenica
ore 07:00 colazione outdoor;
08:00 attività presso il campo base;
- pranzo outdoor;
- attività sulla neve, smontaggio del campo;
- escursione per il ritorno a Castelluccio di Norcia;
- partenza per Norcia;
16:30 arrivo a Norcia-Porta Ascolana e consegna attestati.
La prenotazione è obbligatoria per l’attivazione del corso.
Villaggio igloo
Tags: corso, costruzione, esperienza, igloo, neve, pernottamento, trune
Attività: RACCHETTE DA NEVE O CIASPOLATA
Esperienza: passeggiata guidata escursionistica nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini, fuori dalle zone turistiche di massa, tra i boschi e panorami selvaggi.
Per quanto tempo: 3 ore.
A chi è rivolta: per tutti anche senza esperienza.
Cosa si fa: escursione a Castelluccio di Norcia, con affascinanti viste panoramiche, partendo da Castelluccio e proseguendo poi al ritorno per la Val Canatra, verso il punto di partenza. Si attraverserà un antica faggeta, percorso totale circa 4 km.
Dislivello: 150 metri.
Difficoltà: facile.
Abbigliamento consigliato: pantaloni lunghi comodi, pile, scarponi da trekking, giacca a vento, guanti, cappello, occhiali da sole, un ricambio completo.
“Laboratorio di escursionismo invernale”
Chi può farlo: scuole elementari da 7 anni in poi, medie e superiori e università.
Cosa facciamo: escursioni con le racchette da neve o ciaspole, per muoversi sulla neve, i percorsi si snodano tra aree pianeggianti e boscose nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini, nell’attività di una gio r nat a s’insegneranno a costruire rifugi temporanei ne lla neve come gli IGLOO, durante l’escursione verranno spiegati elementi di nivologia, come si forma la neve, stratigrafia, i possibili pericoli della neve.
Dove: nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini.
Quando: da gennaio ad aprile, durata mezza giornata o una giornata.
Esperienza: recupero del rapporto uomo-natura, sviluppo delle capacità decisionali, di autonomia, di riflessività, di progettazione, di ragionamento, sviluppo della socialità.
CIASPOLE E IGLOO
Primo Giorno: escursioni con le ciaspole
Arrivo al Rifugio e sistemazione nelle stanze.
Ppranzo al sacco o in rifugio
Accoglienza delle Guide Escursionistiche e Specialisti in emergenze invernali, introduzione all’ambiente invernale dei Monti Sibillini.
Come si utilizzano le ciaspole, escursione per imparare a usare le ciaspole, costruzione di ciaspole di emergenza.
Cena al sacco o in rifugio
Pranzo al sacco a cura dei partecipanti presso il rifugio
Lezioni teoriche e discussione in ambiente montano invernale
Secondo giorno: rifugio nella neve la costruzione degli igloo
Escursione con le ciaspole in Val di Canatra, studio della neve e sue caratteristiche, la stratigrafia, come si formano le valanghe, divisione dei gruppi e attività di costruzione di un igloo.
Pranzo presso il rifugio
Escursione con le ciaspole alla scoperta della flora e fauna del Parco Nazionale dei Monti Sibillini, le tracce degli animali.
Cena presso il rifugio
Lezioni teoriche e discussione sulle principali tecniche di autosoccorso in ambiente invernale.
Terzo giorno
Escursione con le ciaspole, ai Pantani di Accumoli.
Pausa pranzo.
Partenza il pomeriggio.
SCI DI FONDO E IGLOO
Primo Giorno: sci di fondo
Arrivo al Rifugio e sistemazione nelle stanze.
Pranzo al sacco o in rifugio
Accoglienza delle Guide Escursionistiche e Specialisti in emergenze invernali, introduzione all’ambiente invernale dei Monti Sibillini.
Come si utilizzano gli sci, passeggiata per imparare a usare gli sci da fondo.
Cena al sacco o in rifugio
Pranzo al sacco a cura dei partecipanti presso il rifugio
Lezioni teoriche e discussione in ambiente montano invernale
Secondo giorno: rifugio nella neve la costruzione degli igloo
Lezioni di sci da fondo nel Pian Perduto, studio della neve e sue caratteristiche, la stratigrafia, come si formano le valanghe, divisione dei gruppi e attività di costruzione di un igloo.
Pranzo presso il rifugio
Lezioni di sci da fondo alla scoperta della flora e fauna del Parco Nazionale dei Monti Sibillini, studio delle tracce degli animali.
Cena presso il rifugio
Lezioni teoriche e discussione sulle principali tecniche di autosoccorso in ambiente invernale.
Terzo giorno
Lezione di sci da fondo, in Val di Canatra.
Pausa pranzo.
Partenza il pomeriggio.
Tags: autonomia, ciaspole, comunicazione, corsi, elementari, fondo, igloo, lezioni, monti, neve, nivologia, parco, passeggiate, progettazione, riflessività, sci, scuole, sibillini, studenti, università
gen
24
admin on gennaio 24th, 2012
Ci siamo recati per fare un sopralluogo inerente lo stato del manto nevoso in alcune zone dei Monti Sibillini. Per le escursioni con le ciaspole ancora è possibile percorre il sentiero da Forche Canapine fino ai pantani di Accumoli, solo alcune zone scoperte all’inizio del sentiero. E’ ancora possibile fare le escursioni con le ciaspole da Castelluccio di Norcia verso Val Canatra. Per quanto riguarda lo sci di fondo escursionistico, si consiglia per utenti esperti il percorso che arriva ai Pantani di Accumoli e da Castelluccio verso la Val Canatra, nei tratti iniziali di entrambi gli itinerari ci sono delle zone scoperte.
Per un trekking di più giorni, si consiglia di portare:
- Occhiali da sole
- Torcia frontale
- Cappello invernale
- Guanti invernali
- Tuta o salpette
- Giacca a vento
- Pile
- Canottiera sintetica
- Pantaloni invernali
- Ghette
- Scarponi da trekking
- Ricambio intimo completo
- Zaino medio (borraccia per acqua almeno un litro, razioni alimentari per due giorni)
- Macchina fotografica
- Sacco a pelo da circa -25°C
- Materassino
- Coprisacco a pelo impermeabile
- Racchette da neve
Tags: ciaspole, coprisacco, materassino, racchette, sacco a pel, sacco a pelo
ESCURSIONE IN VAL CANATRA
Luogo di ritrovo: h 9.00 a Norcia.
Escursione per tutti anche senza esperienza, giro ad anello partendo da Castelluccio di Norcia seguendo dei pendii dolci innevati, si attraverseranno delle antiche faggete secolari, passando per la Val di Canatra e ritornando a Castelluccio di Norcia. In occasione della Festa degli Innamorati a San Valentino verranno offerti prodotti dolciari.
Durata: 3 ore circa.
Dislivello: 200 metri circa.
Difficoltà: facile.
Per un escursione notturna, si consiglia di portare:
- Torcia frontale
- Cappello invernale
- Guanti invernali
- Giacca a vento
- Pile
- Canottiera sintetica
- Pantaloni invernali, tuta o salopette
- Ghette
- Scarponi da trekking
- Zaino piccolo (termos con tè caldo almeno un litro, biscotti, cioccolata)
- Racchette da neve
Tags: salopette, torcia frontale, tuta
Per un escursione giornaliera diurna, si consiglia di portare:
- Occhiali da sole
- Cappello invernale
- Guanti invernali
- Giacca a vento
- Pile
- Canottiera sintetica
- Pantaloni invernali
- Ghette
- Scarponi da trekking
- Zaino piccolo (borraccia per acqua almeno un litro, biscotti, cioccolata)
- Macchina fotografica
- Racchette da neve
Tags: ciaspole, guanti, occhiali, pile, racchette, scarponi, zaino
Attività: RACCHETTE DA NEVE O CIASPOLATA
Esperienza: passeggiata guidata escursionistica nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini, fuori dalle zone turistiche di massa, tra i boschi e panorami selvaggi.
Per quanto tempo: 3 ore.
A chi è rivolta: per tutti anche senza esperienza.
Cosa si fa: escursione verso gli spettacolari altopiani di Accumoli, con affascinanti viste panoramiche, partendo da Forca Canapine faremo un giro verso i laghetti innevati, visita all’inghiottitoio per poi addentrarci in una faggeta e ritornare sul sentiero verso il punto di partenza.
Dislivello: 150 metri.
Difficoltà: facile.
Abbigliamento consigliato: pantaloni lunghi comodi, pile, scarpoi da trekking, giacca a vento, guanti, cappello, occhiali da sole, un ricambio completo.
Tags: ciaspole, escursione, gennaio, sabato, umbria
Attività: RACCHETTE DA NEVE O CIASPOLATA
Esperienza: passeggiata guidata escursionistica nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini, fuori dalle zone turistiche di massa, tra i boschi e panorami selvaggi.
Per quanto tempo: 3 ore.
A chi è rivolta: per tutti anche senza esperienza.
Cosa si fa: escursione verso gli spettacolari altopiani di Accumoli, con affascinanti viste panoramiche, partendo da Forca Canapine faremo un giro verso i laghetti innevati, visita all’inghiottitoio per poi addentrarci in una faggeta e ritornare sul sentiero verso il punto di partenza.
Dislivello: 150 metri.
Difficoltà: facile.
Abbigliamento consigliato: pantaloni lunghi comodi, pile, scarpoi da trekking, giacca a vento, guanti, cappello, occhiali da sole, un ricambio completo.
Racchette da neve
Tags: ciaspole, ciastre, escursioni, passeggiate, racchette neve
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